Se você apresenta sintomas leves de gripe ou resfriado e não teve contato com casos suspeitos ou não está em um grupo de risco (idosos, pacientes com problemas cardíacos ou respiratórios, doenças autoimunes, câncer, etc), a recomendação é que não vá imediatamente ao posto de saúde ou hospital. Procure se isolar e ligar para um dos telefones disponíveis da sua unidade de saúde para ser orientado. Somente situações de maior gravidade devem procurar atendimento médico neste momento.