Rui Car
22/11/2017 17h10 - Atualizado em 22/11/2017 14h28

Descubra por que você não deve se preocupar com perder gordura enquanto malha

Parte da indústria fitness faz as pessoas se sentirem mal com seus corpos

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Todo mundo sabe que pessoas que desejam emagrecer precisam se exercitar e comer melhor. Muitas vezes, o motivo pelo qual as pessoas vão para a academia ou começam a correr é justamente perder peso.

 

Graças ao surgimento dos “influenciadores” digitais nas redes sociais, grande parte da indústria fitness faz as pessoas se sentirem mal com seus corpos, com o objetivo de fazê-las comprar produtos ou se inscrever em dietas.

 

Vemos pessoas mostrando corpos “perfeitos” fazendo dietas “mais limpas” e vivendo uma vida “dos sonhos”.

 

Relaxando em um templo ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Nós passamos o domingo explorando o @thebodyholiday, recebendo vitamina D e visitando o spa! Como parte do pacote, você recebe um tratamento por dia, então nós começamos com uma massagem corporal completa em preparação para nossa caminhada de 4 horas até os Pitons amanhã ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Posso garantir que vou querer voltar aqui de @calzedonia

 

 

Rachel Hosie

The Independent

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